လေထိုး၊လေပွ ၊ဝမ်းဗိုက်ကယ်ပြီး လေမလည်သူများ အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းပါ

13:35

လက်မှာ ရှိတဲ့ အာရုံ​ကြော​တွေအတွက် အရမ်း​ကောင်းမွန်​စေတဲ့ Yoga ​ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း​တွေ ဖြစ်ပါတယ်။

4:30

မကြာခဏ လေတက်နေတာက ဒီလိုအကြောင်းအရင်းတွေကြောင့်ပါ။

16:19

အခြေခံမရှိသူများ ၊အကြောတင်းသူများအတွက် တကိုယ်လုံးအကျိုးရှိစေမည့် ၁၅မိနစ်စာ Yoga

17:27

လေပွ လေအောင့် အစာအိမ်နာ သမားတို့အတွက် အစာစားနည်း လျှိုဝှက်ချက်များ

13:53

ဒူးနာတာတွေ သက်သာပျောက်ကင်းဖို့ အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ Yoga ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းတွေ ဖြစ်ပါတယ်။

13:44

အိပ်မ​ပျော်သူ​တွေ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်​ပျော်​စေဖို့ ဒီ Yoga ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းကို လေ့ကျင့်ပေးပါ။

7:14

လေပွခြင်းကြောင့် စိတ်အညစ်မခံပါနဲ့ :) ဒီယောဂအကွက်(၅) ကွက်ကို ပုံမှန်လေ့ကျင့်ပေးပါ

5:41

ပုခုံးခဲ၊ပုခုံးကပ်၊ပုခုံးနာ ဝေဒနာရှင်များအတွက် အထိရောက်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းလေးပါ