Le GAINAGE te cache des SECRETS.

36:40
5 raisons d'intégrer la RESPIRATION à ton coaching (avec un champion d'apnée [email protected])

23:41
6 raisons D’ARRÊTER LE DÉVELOPPÉ COUCHÉ (feat @OlivierBolliet)

51:10
ATP Prépa Physique : "80% des athlètes n'exploitent pas le potentiel de l'entraînement fonctionnel!"

11:48
Fais la planche 1 minute par jour et voici ce qu'il se passe dans ton corps

25:48
Episode#44 - Développer son EXPLOSIVITE en PREPARATION PHYSIQUE avec Robin Hager

10:45
Sarcopénie ou l'intérêt du travail de la force dans la prévention du vieillissement

15:52
Douleurs d'épaules : 5 exercices totalement sous coté pour te soulager.

11:19