【老害になる人ならない人】他人の感情に気づかない右脳老害／実践・老害チェックリスト／睡眠で防ぐ老害化／脳番地で異なる脳の衰え／自覚がないのが一番の老害／脳内科医・加藤俊徳氏【PIVOT TALK】
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【老化の節目は44歳にあり】老化負債とは？／長寿エリートは男性の10％／よく食べる・風邪ひかない・足腰が強い／スタンフォード研究の発見／44歳で起きること／外見で若さがわかる／44歳が60歳より大事
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【認知症を防ぐライフスタイル】脳の老化の仕組み／リスクを高める行動／お酒は脳に悪いのか／新しい挑戦で脳に刺激を／認知症かなと思ったら／高齢者医療専門医・山田悠史医師が解説【PIVOT HEALTH】
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【発売即7万部！『カウンセリングとは何か』】臨床心理士・東畑開人／心のつらさを回避するための作戦の立て方／悩んでいる人へのアドバイス→下手でも“熱意”が相手を救う／プロ20年の全ノウハウ【1on1】
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【明るい人の得する生き方】日本人を苦しめる勝ち負け思考／笑顔≠明るい／視点を変える方法／毎日が楽しく回るサイクル／失敗しても切り替える術／挑戦から得られる明るさ【PIVOT TALK】
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