拉菲爾人本診所衛教-正念引導練習-身體掃描-邱于真心理師
15:57
正念引導練習 睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師
45:11
正念減壓:身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版,2011年錄製)
33:09
妳就是神仙轉世,這5個不可忽視的真相,就出現在妳身上!
24:01
【人文講堂】20161106 - 正念:當下的力量 - 石世明
8:16
一個可以改變自己的練習: 正念靜心!洛桑加參醫師
31:17
EP19 從不快樂到喜悅自在,正念讓我們從緊抓著一切的過度努力,轉化成不拒不迎、不送不留 — 主持人許斐莉 ft. 張振興老師 (上)
35:01
#身體掃描 #正念練習 身心放鬆 自我照顧 推薦給失眠 睡不著朋友 Body Scan 2022 覺察身體 連結身體|胡君梅 創辦人|華人正念減壓中心
48:52