!!كيف تعرف اذا جيناتك كويسة او لا ؟ وكيف تغيرها
1:09:41
Taking steroids is cheating | Natural vs Steroid Bodybuilders | Middle Ground
18:14
اسرار بناء جسم رياضى للاشخاص العاديين/ اسار نوضحها لك قبل ممارسة الرياضة
26:18
لماذا لا نتحدث نفس العربية؟ | الدحيح
54:46
كيف تعرف جسمك قاعد يتطور ولا لا ؟ | بودكاست على البنش
17:01
ايش تسوي اول يوم في النادي + جدول تمارين مجاني
12:27
٥ أسرار تحافظ على عضلاتك وانت بتنزل دهون
10:02
انواع الاجسام والدايت والتمرين لكل نوع
12:18