Kurs pilatesowy 🧡 | Lekcja 1 z 4 | Pilates dla początkujących | #WyzwaniePilatesowe | Ola Żelazo

10:50
10 minut PILATES ⏱️ | #FormaNaLata | Seria chorwacka | Ola Żelazo

42:09
Kurs pilatesowy 🧡 | Lekcja 2 z 4 | Pilates dla średniozaawansowanych |#WyzwaniePilatesowe|Ola Żelazo

33:03
Pilates | Całe ciało | 30 minut | #ŻelaznyWieczór #2 | Ola Żelazo

40:39
Joga dla Początkujących w Domu - Lekcja 1

30:16
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Beginner Pilates (No Equipment)

23:14
PILATES BRZUCH - dla początkujących | Trening na leżąco | #ŻelaznyPoranek #183 | Ola Żelazo

33:18
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo

29:51