空手の返し技を身に付ければ相手からポイントを取られなくなります！
8:59
空手で背が小さい人が自分より身長が高い人に勝つ方法を徹底解説
16:05
【刻み突き完全版】空手元日本代表が世界で勝てる刻み突きを徹底指導！
28:44
古橋岳也さんとボクシング対談
10:22
【絶対にやれ！】これだけで勝てるようになる！出ばなのやり方徹底解説！
23:16
【夜間頻尿必見！】知らないと一生後悔！白湯に入れるだけで血糖値&HbA1cが下がる食べ物と避けるべき食べ方【夜中にトイレへ起きるあなたへ・代謝アップ・ダイエット効果・腎臓・高齢者・腎機能低下】
7:48
裏拳逆突き 型だけで終わらない実践基本技
21:24
【がん検診】人間ドックは受ける必要あるのか？【健康診断】
18:28