Комбинация трех атак из Хаф-Гарда. Half-guard attack combo
34:55
Баллы в спаррингах БЖЖ. Разбор от рефери. Запрещенные приемы, предупреждения, преимущества.
10:06
Дэ-ла-рива - атаки и свипы
7:48
Ноу-ги и халф гард. Обучение БЖЖ
12:36
All About Jiu Jitsu Half Guard No Gi by Gordon Ryan
23:51
Рычаг локтя из бокового удержания. Armbar from side control + baseball choke
22:00
Как выйти на болевой / удушку из гарда. Рычаг локтя. Кимура. Треугольник. БЖЖ. MMA.
9:44
Lachlan Giles & Ariel Tabak - 5 советов по сохранению гарда ( джиу-джитсу на русском языке)
12:23