Хотите помочь своему сердцу? Делайте упражнения для икр
![](https://i.ytimg.com/vi/wDYyMhe-kFc/mqdefault.jpg)
20:55
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать
![](https://i.ytimg.com/vi/YCcuPLKLc5E/mqdefault.jpg)
7:57
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
![](https://i.ytimg.com/vi/fosdo9Bi11I/mqdefault.jpg)
11:11
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
![](https://i.ytimg.com/vi/Tv_nkvv_KM4/mqdefault.jpg)
13:31
Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!
![](https://i.ytimg.com/vi/EEzxde6peCo/mqdefault.jpg)
20:55
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
![](https://i.ytimg.com/vi/rXrpyDIJ6I0/mqdefault.jpg)
3:54
Болят кисти? Чувствуете онемение? Делайте эти упражнения
![](https://i.ytimg.com/vi/51v5bhzN0fM/mqdefault.jpg)
15:05
ВОТ, что мешало заснуть! Как быстро уснуть за 3 минуты
![](https://i.ytimg.com/vi/2YpwaMeTLEQ/mqdefault.jpg)
22:57