21:53

‘Kaç Tekrar Yapmalıyım?’ Sorusuna Kapsamlı Bir Yanıt

1:25:30

Antrenman ve bazı konularda @ağırsağlam 'ı darladım

17:16

Neden Sürekli Yorgunsun?

18:15

Kilo Verme Süreci Nasıl Yönetilir

26:56

ALTIN ÇOCUK EV ZİYARETİ

29:08

KOLUN ŞİFRESİ V2 w/ @GurayAydin

20:33

‘Hem göbeğim var hem kas kütlem yok!’ sorununa yol gösterici fikirler

21:40

Spor Salonunda Görmekten Sıkıldığım 5 Hata (ve tabii ki doğruları)