Kalmerende Ademtechniek

25:17
Milde HathaYoga 30 min

19:30
Tijd voor jezelf

12:23
LIVER MERIDIAN Exercises | 10 Minute Daily Routines

17:23
Ontstressen? Dit is de enige tip die je nodig hebt om stress te verminderen

17:03
Nervus Vagus Twists

7:51
Rust in je hoofd en ontspannen met buikademhaling | Yoga tegen stress | Nederlandse meditatie

16:26
Meditatie Concentratietechniek bij Stress of Paniek

21:23