КАК В ДВА РАЗА ОБЛЕГЧИТЬ ПЛАВАНИЕ
7:26
КАК ПЛАВАТЬ БОЛЬШЕ, А УСТАВАТЬ МЕНЬШЕ
6:23
How to Know if You're Swimming FREESTYLE Wrong?
5:36
Ошибки кроля: Почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить?
14:40
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
9:08
Даже 1 ФИНИК съеденный натощак может вызвать НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ В организме. Что творят финики?
13:36
ГРЕБОК В КРОЛЕ: ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ И УПРАЖНЕНИЯ
11:36
Как правильно дышать во время плавания кролем
41:05