Как победить высокого и сильного противника
10:07
Обманные движения в бою
11:24
Как нанести нокаутирующий удар
19:17
РАСИСТСКАЯ БАНДА НАПАДАЕТ НА МАЙКА ТАЙСОНА, НЕ ЗНАЯ, ЧТО ОН САМЫЙ КРУПНЫЙ БОКСЕР В МИРЕ
7:49
Как победить большого и сильного противника
10:46
Жим лежа в 55 лет. Восстанавливаю травму плеча.
7:34
Отработка рефлекторных принципов защиты от ударов ногами
6:47
Освобождение от захватов. Драка. Как научиться драться
7:03