Jour 3 yin yoga reconnexion au corps par des étirements, libération des tensions profondes
16:49
Jour 4 yoga vinyasa pour gagner en énergie : recharge ton corps et ton esprit
23:23
Jour 1 vinyasa pour travailler l'ancrage, les fondations, la stabilité et la souplesse.
27:13
Jour 6 yin yoga pour une détente totale - Lâcher le stress, l’oppression et les tensions
1:03:29
Higher Calling (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Konstantin Rössler
20:53
Jour 2 flow doux ouverture du coeur aimer et être aimé.e
1:00:31
Whispers from Heaven (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Lynxk
48:24
Yoga • Programme Débutant • Mobilité du Dos | Jour 4
14:41