靜坐的真相，靜坐10分鐘，活過百年松！靜坐是對生命規律的基本尊重與順應。其實睡眠就是一種無意識的靜坐#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修
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懶人福音🔥 5分鐘激活全身，運動變簡單！筋膜訓練神器【OCTOCORE八核心給力圈】小章魚伸展帶教學｜消除緊繃、促進循環、打擊酸痛
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古人並不會盤腿打坐，你知道打坐修行最重要的是什麽嗎？
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不得了的修行秘密，有緣者得！讓你讓你心靜如水，百病不侵,靜靜的感受身體的變化，一切的疾病的根本原因#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修
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修行最高境界：「無字之境」！當量子物理遇上禪宗，無相意識流的終極奧秘！無字之境的3步修煉法 #開悟 #覺醒 #靈性成長
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洩天機：修行的所有秘密，皆在於靜上！一旦進入虛靜狀態，體內能量源源不絕！#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修
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打坐入靜的訣竅，打坐入靜是悟道最簡單的門徑，入靜後的神奇現象，體內能量源源不絕#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道
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