【“見て”上達するテニス】サーブ/上じゃなくて前へ飛べ!!“ジャンプイン”でスピードアップ!!
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【テニスに"効く"】トレーニング&ストレッチ サーブ前編
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【“見て”上達するテニス】サーブ/利き手だけで頑張らない!“非利き手”の役割
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【“見て”上達するテニス】サーブ/膝でトスアップはNG!!“おしり”使えてますか?
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【“見て”上達するテニス】フォアハンドストローク/捻り・戻しは上半身じゃなくて“股関節”だった??
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【“見て”上達するテニス】ボレー/“横向き”は正しくもあり、間違いでもある??
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【衝撃の真実】サーブが安定しない原因は、「押す」にあった!トップレベルは「引く」事が重要なんです!
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【暴露】楽なのにサーブのスピードが上がってしまう3つのコツ!【テニス】
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