접영 빨라지는 방법-킥으로-(접영발차기,자유형배영발차기)
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접영 선수영상보고 따라해볼 포인트
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접영에서 추진력 올릴 수 있는 드릴 방법🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
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단언컨데 이게 돌핀킥 최고의 연습방법입니다.
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자유형 발차기 상위 10% 만들어줄 수 있는 연습 3가지
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Faster Butterfly Kick,Butterfly
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[영법전환] "자유형👉 배영" & "배영👉 자유형" "전환 방법..!!"
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SHC 수영배우기_ 접영킥 요령/연습방법 배우기_서민석 국가대표선수
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