16:25

5 Hip Mobility Drills You Need to Take Your Kicks to the Next Level w/ Carl Van Roon

4:03

Jak bandażować dłonie do boksu? Prezentuje Łukasz "Juras" Jurkowski

17:59

Episode 3 - No Easy Rounds!!

1:50

zejście na kontrę

8:08

SZYBKIE EFEKTY W ROZCIĄGANIU - Najlepsza metoda !

4:54

[TBT] Tornado kick tutorial [S02E20]

3:13

Jak kopnąć low kick? - Siwy Trener

16:17

Aby dobrze kopać na głowę, rozciąganie jest najmniej ważne...