JAK ROZCIĄGAĆ MIĘŚNIE PRZYWODZICIELE?
![](https://i.ytimg.com/vi/aJFLr2Vz9WY/mqdefault.jpg)
14:01
Jak skutecznie i trwale rozciągnąć mięśnie kulszowo-goleniowe [Praktyka: Część 2]
![](https://i.ytimg.com/vi/9BVCFuQxUNw/mqdefault.jpg)
16:37
Rozciąganie przywodzicieli ★☆☆☆ 15 minut na jogę
![](https://i.ytimg.com/vi/KvbjDPuwd4Q/mqdefault.jpg)
15:53
Dlaczego trzeba ĆWICZYĆ DŁONIE ?
![](https://i.ytimg.com/vi/IOjJqlNJTpw/mqdefault.jpg)
7:55
JAK ROZLUŹNIĆ MIĘSIEŃ CZWOROGŁOWY UDA? ✅3 sprawdzone sposoby. Fizjoidea, Łukasz Kot
![](https://i.ytimg.com/vi/xRJbZvMscxc/mqdefault.jpg)
12:13
STOŻEK ROTATORÓW- NIEZBĘDNE ĆWICZENIA
![](https://i.ytimg.com/vi/p9fuRc8l44w/mqdefault.jpg)
12:21
BÓL W PACHWINIE / uraz przywodzicieli - masaż przywodzicieli piłką - dr n. med. Marcin Wytrążek
![](https://i.ytimg.com/vi/Cjuavvxm7BQ/mqdefault.jpg)
1:38:45
Jak uniknąć endoprotezy biodra? - na żywo
![](https://i.ytimg.com/vi/cMnGXl9eMgU/mqdefault.jpg)
15:48