Jak přepsat scénář svého života | Mindfulness jako klíč k osobní proměně

32:19
Jak jsem se naučila chodit spát před 22:00 a vstávat svěží

24:40
8 pravidel jemné disciplíny.

28:52
Psychologie zvyků. Jak pochopit a změnit své chování.

26:01
4 návyky, které mi změnily život (a většina lidí je ignoruje)

22:43
4 postoje, které ti radikálně vylepši život. (Doporučení od existenciální psychoterapeutky).

29:08
Pokud chceš z 2025 udělat svůj nejlepší rok, tohle musíš vědět.

25:37
Pozitivní myšlení: Skrytá rizika, o kterých ti nikdo neřekl.

32:30