Jak POPRAWIĆ technikę w BIEGANIU? - #OkiemTrenera
![](https://i.ytimg.com/vi/rezUkXVwSHM/mqdefault.jpg)
11:43
Z jaką KADENCJĄ BIEGAĆ? - #OkiemTrenera
![](https://i.ytimg.com/vi/y-U6SR6UfeE/mqdefault.jpg)
15:16
Jak poprawić technikę biegu? Filar 1: Siła mięśniowa | Poradnik i ćwiczenia
![](https://i.ytimg.com/vi/wrHL1igBhOg/mqdefault.jpg)
11:14
How To Swim Perfect Freestyle in 2025
![](https://i.ytimg.com/vi/9qapDnqy454/mqdefault.jpg)
1:08:12
Trening na trenażerze - plusy, minusy, tipy
![](https://i.ytimg.com/vi/LLfV56albPI/mqdefault.jpg)
16:09
USUŃ te 8 błędów i biegaj BEZ KONTUZJI i SZYBCIEJ
![](https://i.ytimg.com/vi/b-tLss8K7eQ/mqdefault.jpg)
8:49
NAJSKUTECZNIEJSZE suplementy w sportach wytrzymałościowych - #OkiemTrenera
![](https://i.ytimg.com/vi/JMCnJ9h_1E4/mqdefault.jpg)
14:53
12 PORAD przed DEBIUTEM w triathlonie - #OkiemTrenera
![](https://i.ytimg.com/vi/T5fJ_oTsNxc/mqdefault.jpg)
8:01