Izzadj és erősödj! | 30 perces dinamikus jóga

28:24
Energizáló jóga 30 percben

57:46
Dinamikus jóga (58 perc)

34:57
30 Min FAT BURNING YOGA | Lean Muscles | Feel Strong + Balanced | No Jumping, No Repeat

28:10
Jóga az érzelmi stabilitásért ⚖️ | 28 perc

25:37
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 25 Minute At Home Mobility Routine

38:12
Kapcsolódás | 35 perces erősítő jóga

16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7

35:06