ЙОГА УТРО | ТВОИ ЛЮБИМЫЕ 15 МИНУТ
![](https://i.ytimg.com/vi/8_d73hFbUaQ/mqdefault.jpg)
30:40
ТВОЕ ЛУЧШЕЕ ЙОГА УТРО ИЗ БАЗОВЫХ АСАН 25 МИНУТ
![](https://i.ytimg.com/vi/ZJ1XllsnWBQ/mqdefault.jpg)
17:18
ЙОГА СУПЕРКОМПЛЕКС НА 10 МИНУТ
![](https://i.ytimg.com/vi/Ao1tzPTm-40/mqdefault.jpg)
13:22
Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No Repeat
![](https://i.ytimg.com/vi/EoW6GuoOH9M/mqdefault.jpg)
29:12
ПРАКТИКА НА УКРЕПЛЕНИЕ РУК
![](https://i.ytimg.com/vi/2XePA7GEbgA/mqdefault.jpg)
23:59
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ | Терапевтический комплекс 20 минут
![](https://i.ytimg.com/vi/g_tea8ZNk5A/mqdefault.jpg)
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
![](https://i.ytimg.com/vi/HC4LMEqsNDE/mqdefault.jpg)
40:16
ЙОГА ВЕЧЕРОМ Микс асан для снятия усталости 40 минут
![](https://i.ytimg.com/vi/LYDvuQEJbrQ/mqdefault.jpg)
42:31