29:34

Beslenme - Merak Edilen 10 Soruyu Kafanızdan Siliyorum

20:33

‘Hem göbeğim var hem kas kütlem yok!’ sorununa yol gösterici fikirler

37:50

BÜYÜMEK İÇİN NE KADAR YEMEK YEMELİSİN

32:11

Kilo Verme Önerileri (Olmazsa olmaz x Umurumda değil) | DEVAMI GELİR Mİ PODCAST #3

20:04

KARDEŞİM SİZ NE İSTİYORSUNUZ ?

29:41

KISA SÜREDE FORMA GİRMEK - EN HIZLI YAĞ YAKIMI

1:24:23

Ağır İnsanlarla Bodybuilding ve Powerlifting Hasbihali @TunaTavus @gokalaf

22:03

Kilo Alma Süreci Nasıl Yönetilir