9:56

REDRESSER SON DOS et améliorer SA POSTURE

5:11

Exercices pour redresser son dos

10:25

Gainage débutant : programme complet d'exercices

18:35

Fais ces étirements et exercices pour libérer et renforcer les épaules, la nuque & le haut du dos

7:48

3 exercices pour corriger la BOSSE DE BISON

10:43

Dites adieu à la NÉVRALGIE CERVICO-BRACHIALE : 5 conseils (que vous ne connaissez pas déjà)

4:43

Dos voûté et épaules en avant : LE meilleur exercice

3:59

Comment redresser son dos et ses épaules