"장수 노인 대부분 이렇게 하십니다" 요양원 안 가고 건강하고 행복한 노년을 보내는 비결! / 50대 60대 70대가 꼭 알아야 할 최고의 노인 전문 의사가 전하는 특급 인생 조언
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"백만불짜리 무병장수 답안지죠" 전 세계 6대 장수 마을 '블루존'에 사는 100세 넘도록 젊고 건강한 노인들이 꼭 하는 것! / 이렇게 하세요! 온갖 노화 질병 얼씬도 못합니다!
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"심지어 더 똑똑해지죠" 죽을 때까지 젊은 뇌로 사는 최고의 습관! / 마인드맵 창시자 토니 부잔의 기억력 향상, 건망증, 치매 예방 두뇌 사용 설명서 / 정희원 교수 강력 추천
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25/02/04 황창연 신부 시국특강 3 : 비상계엄 선포의 비극
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'이걸' 꾸준히 하시면, 혈류가 좋아져 통증에서 암까지 병을 모르는 몸 만들 수 있습니다! / 혈액을 만들고 늘리고 순환시키는 식사, 수면, 운동법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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"뱃가죽이 등에 달라붙죠" 뱃살, 내장지방 빼기 최고 권위자, 업계 전설의 34년 영업비밀! (이왕림 박사) / 딱 1주일만 이렇게 하세요! 만병의 근원 내장비만 싹 사라집니다!
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KBS 생로병사의 비밀 제작팀이 전하는 죽을 때까지 치매에 걸리지 않는 5가지 비밀! (뇌 분야 최고의 신경 전문의가 검증) / 달달 외우세요! 이렇게 하면 치매 얼씬도 못합니다!
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장수하는 사람들의 7가지 공통점 / 서울아산병원 노년내과 이은주
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