حتة حكمة - حل مشكلة التشتت وضعف التركيز
![](https://i.ytimg.com/vi/Ubq9xsnsDCA/mqdefault.jpg)
12:54
وش ممكن يسوي التشتت في حياتك؟ وكيف انا عالجت تشتتي!
![](https://i.ytimg.com/vi/1h6CFC5GfCw/mqdefault.jpg)
27:02
عقلك والإنترنت - مشكلة ضعف التركيز - علي وكتاب
![](https://i.ytimg.com/vi/RNcFhMTdyjI/mqdefault.jpg)
1:27
قدّم طلبك لمعسكر تدريب تيمبكتو مانوتيك
![](https://i.ytimg.com/vi/9CMLAwL8pDo/mqdefault.jpg)
14:00
٧ حلول بسيطة لمشكلة ضعف التركيز وتشتت الانتباه | افتح عقلك
![](https://i.ytimg.com/vi/9mDzOkcevNk/mqdefault.jpg)
12:09
صوم الدوبامين - اجعل الممل ممتعاً - مكسرات
![](https://i.ytimg.com/vi/P6ej94PemMg/mqdefault.jpg)
23:32
كيف تدمر منصات التواصل الإجتماعي هرموناتك؟ | د. فيصل حامد الرفاعي
![](https://i.ytimg.com/vi/T4lmyryjwPo/mqdefault.jpg)
17:49
10 حركات نفسية تجذب الناس وتجعل الآخرين يسعون خلفك ويهتمون بوجودك | الدكتور ياسر الحزيمي
![](https://i.ytimg.com/vi/kXfToHDYEWs/mqdefault.jpg)
22:01