☯ 하루 한번만 들어라! 내 삶을 완전 180도 바꾼다. 인생을 바꾸는 말버릇 & 말그릇 확언 수면명상 , 깊은이완명상 , 잠잘때 듣는 명상음악, 좋은글, 음악 [듣는방법설명참고]