한팔접영 실력이 곧 양팔접영으로 발전한다!
16:43
양팔 접영을 잘하기 위한 비법전수!(한팔접영이 안되면 양팔접영도 안된다!)
11:47
지치지 않고 오래할수 있는 장거리 수영방법 4가지 알아보자!
7:01
Butterfly One Arm Stroke Practice. (First Step)
10:49
한팔 접영을 어려워 하는 이유 무엇인가?
11:20
접영 팔이 물밖으로 쉽게 나올수 있는 방법 알아보자!
10:57
무호흡 접영을 할때 장점과 단점 그리고 어떤 자세가 나와야 하는지 알아보자!
13:19
이제, 평영 팔동작 더이상 체력소모 없이 빠르게 갈 수 있어요
5:24