ハマフエフキ（タマン）のさばき方と刺身に兜焼きの作り方
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カサゴ（ウッカリカサゴ）のさばき方と刺身の作り方 Scorpion fish sashimi
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伊佐木（イサキ）のさばき方と刺身の美味しい食べ方
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海のバター！？？内臓脂肪たっぷりの【ハマフエフキ】をシンプルに塩焼きとお刺身でいただきました！
8:36
《血鯛（チダイ）の焼き皮造り》・・・・大和の 和の料理《刺身（Wリハビリ編）》
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釣ったカレイで干物（珍味）をつくる
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ヤリイカの捌き方とイカ墨を使った塩辛「黒造り」の作り方
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アマダイのさばき方と刺身（昆布締め） Sashimi of tilefish
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