廣東話影片｜支竹羊腩煲｜禦寒恩物，又怎可以少得羊肉？家廚也能做到專業味道，只需要做好一件事就足夠了！｜只要加一樣材料，就能夠去除羊肉騷味！
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星期一教室雙冬羊腩煲(全身暖哂!)
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蔡一傑 / 一家人圍埋食羊腩煲，暖笠笠過新年🥰!
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山中人：港鐵青衣站-青衣海濱長廊-青衣東北公園-担杆山路-芳田美徑-寮肚路-青衣自然徑(寮肚山北峰/南峰）-青衣西路-青衣細山徑-三支香(北峰-中峰-南峰)-春花落-青衣路-細山路-美景花園
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【聲如洪鍾】澳門草木皆兵迎習總，香港坐食山崩在發夢
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支竹炆羊腩,加入三醬一乳更入味,放入竹蔗更清甜,放馬蹄更爽口,掌握炆羊腩時間好重要,羊腩先飛水後煎好方法,所有步驟全教識你.
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廣東話影片｜酸菜魚｜超長片，一片能夠學懂如何去魚刺、如何製作超嫩滑魚片、如何製作酸菜湯、如何能發揮麻辣效果卻不用怕花椒味道，家廚都能製作專業味道！
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今日煮乜餸系列＃秋冬必食，支竹羊腩煲＃有配方可以跟住整👍😋
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