ESSA É A BIOMECÂNICA MAIS EFICIENTE DO TERRA SUMÔ. APLIQUE COM SEUS ALUNOS | João Franken
18:55
Análise BIOMECÂNICA do AGACHAMENTO PROFUNDO. Vale a pena prescrever esse exercício? | João Franken
17:21
3 EXERCÍCIOS PARA USAR NO TREINO DE OMBROS DOS SEUS ALUNOS | João Franken
15:04
USE ESSA VARIAÇAO DO HACK ANGULAR COM OS SEUS ALUNOS
23:45
STIFF: Execução Correta do Exercício com a Biomecânica | João Franken
29:04
APRENDA TUDO SOBRE UM DOS MELHORES EXERCÍCIOS PARA GLUTEOS
17:49
ESSAS SÃO AS POSSÍVEIS CAUSAS DE DOR NOS OMBROS DOS SEUS ALUNOS | João Franken
14:44
ACRESCENTE ESSE EXERCÍCIO NO TREINO DE GLÚTEO DAS SUAS ALUNAS | João Franken
18:01