Ep #055 Comment Avoir Une Bonne Garde Ouverte Quand Tu Débutes En Jiu-Jitsu
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Ep #268 Comment Avoir Une Bonne Garde Ouverte En JJB ?
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Ep #013 Défense Survivre Et Sortir De La Montée En Jiu-Jitsu Ou En Grappling ?
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Les 10 PIRES ERREURS que font les DÉBUTANTS EN JJB
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TON 1ER SYSTÈME EN GARDE FERMÉE ! LES 6 ATTAQUES QUE TU DOIS CONNAÎTRE EN JIU-JITSU JJB EN MODE KATA
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8 techniques pour soumettre en position montée, technique MMA/JJB débutant
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Passe la garde plus facilement grâce à cette position - Jiu-Jitsu Brésilien
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Ep #145 Comment Défendre Sa Garde En JJB ? Les 3 Astuces !
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