30:00

Entrenamiento Rodillo | 2 series de 5 minutos al máximo.

17:00

RUTINAS y EJERCICIOS de FUERZA y POTENCIA para CICLISTAS en GYM | CABRIGUIA 5

30:10

Entrenamiento Rodillo | Sesión 30 minutos

12:36

Limpieza Bici Montaña

10:07

5 ERRORES COMUNES AL COMPRAR UN RODILLO

1:00:03

Entrenamiento Rodillo | Sesión 60 minutos

5:43

RODILLO: CAMBIOS DE RITMO

15:29

CONSEJOS BÁSICOS PARA ESCALAR COMO FROOME, NAIRO O CONTADOR