(No floor noise w/ explanation) Ab workout with cardio❗️ More difficult standing ab workout 2🔥
18:38
(No floor noise. With explanation) Ab workout and cardio together❗️ Standing ab workout🔥
20:53
올해는 11자 복근 꼭 만들어줄게요....
8:05
탄탄한 복부를 위한 최고의 운동 따라 하세요! 똥배 빠지고 코어 근육 생깁니다
24:32
🏅Exercise by day🏅 Friday. Bro, come back to the group.. Shoulder/Arm Exercise
16:21
16MIN STANDING ABS FOR BEGINNER
21:22
Moring 20 Mins Full body - NO 스쿼트 - 근육 깨우는 공복 아침 운동 20분 홈트
30:13
✨️2025 NEW✨️ 30-minute Intense Full-body Workout 🔥
16:09