EN MOVIMIENTO - Rutinas de ejercicios que nos ayudan a evitar el cansancio físico y mental, 18.OCT
28:04
Aprender a envejecer - Kung Fu, fuente de flexibilidad (18/08/2021)
28:04
Aprender a envejecer-En movimiento con el IPN:Triatlón,alternativa para estar saludable (07/07/2021)
28:03
Aprender a envejecer - Ejercicios para activarse al despertar (01/06/2022)
28:04
Aprender a envejecer - Bailemos Cumbia (27/04/2022)
28:04
Aprender a envejecer - Bailemos twist para mejorar la movilidad (30/03/2022)
27:13
Aprender a envejecer - Ejercicios para fortalecer las piernas (01/02/2023)
27:24
Aprender a envejecer - Ejercicios para caminar mejor (01/03/2023)
28:07