EJERCICIOS de relajación para DORMIR FÁCILMENTE
20:13
Duermes pero NO DESCANSAS? haz esta rutina antes de dormir y prueba la diferencia
16:05
RELAJACIÓN para el INSOMNIO Duerme y descansa
1:00:38
MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE | DUERME RÁPIDO CON ESTA RELAJACIÓN PARA EL INSOMNIO
21:37
Yoga Nidra para DESCANSO PROFUNDO en 20 minutos - Relajación completa del cuerpo (meditación guiada)
30:26
Yoga para estrés y ansiedad- Ideal para calmar el sistema nervioso y reducir el estrés- Anabel Otero
3:00:13
No Recordarás Haber DORMIDO TAN BIEN en Años
1:00:01
Meditación para dormir + 1 hora de música
14:50