Ejercicios de movilidad pélvica
12:23
Glúteos a tope
14:41
13 LA ACTITUD HIPOPRESIVA
11:58
Activación faja abdominal
15:02
15 EJERCICIOS para MEJORAR la MOVILIDAD de la PELVIS
13:21
MOVILIDAD PARA LUMBAR Y ESPALDA | 🟢 nivel 1 | MALOVAELENA
11:37
Rutina de movimiento global
10:32
Glúteos y faja abdominal
8:19