🧘♀Ejercicio de RESPIRACIÓN para CALMAR la Ansiedad~Mindfulness: Atención enfocada en la Respiración
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🎧Meditación Guiada: REDUCE EL ESTRÉS y la ansiedad prestando atención a tu cuerpo y a los sonidos💫
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MEDITACIÓN SANADORA 🌼 35 minutos RELAJACIÓN profunda | Respiración consciente Gabriela Litschi
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🎧Gratitud para comenzar el día ~ Meditación guiada 💙 Mindful Science - Mindfulness
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🎧Mindfulness: DESPERTAR EN CALMA ~ Ejercicio de RESPIRACIÓN CONSCIENTE ~ Meditación Guiada
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🎧EMOCIONES POSITIVAS ~ Meditación Guiada para REDUCIR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS/Mindfulcoaching
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✨ Meditación Guiada: Suelta las Exigencias Externas y Encuentra Paz Interior 🧘♀️Sé Tú Mismo💫
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🎧Mindfulness: Técnica de RELAJACIÓN para DORMIR profundamente -Mindful Science
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