Ejemplo real fase inicial en preparación maratón
20:26
Cuánto tiempo necesito para mejorar mi rendimiento
11:29
OBJETIVOS AL PREPARAR UN MARATON. Episodio 1 ✌.
43:26
Dr. José Chicharro - Ayudas ergogénicas a deportistas de resistencia aeróbica.
6:13
🏃♀ MEJORÁ tu RITMO de CARRERA con SERIES 🏃♀
18:34
Del entrenamiento a la competición
11:58
entrenamiento a 6 semanas del maratón
10:52
Entrenamiento para reutilizar lactato como energía
13:12