Η συνήθεια που θα 10Χ τα αποτελέσματα σου - Καλή προετοιμασία γευμάτων (meal prep)
6:35
Meal Prep For The Week In Under An Hour | Sweet and Sour Chicken
9:59
Χάσιμο λίπους - Τι τροφές να αγοράσεις
10:58
Meal Preparation συστατικών για όλη την εβδομάδα για γέυματα σε 5' | Efi Koloverou Dietitian
9:02
Προετοιμασία γευμάτων [Μαγειρικά tips και προτεραιότητες]
12:53
Πως να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι! (με τον Δημήτρη Βουδούρη, καθηγητή φυσικής αγωγής)
12:34
Stop trying to lose weight. Do this instead. (Secrets from a Biochemist) | Episode 16 of 18
7:34
MEAL PREP: Πώς θα οργανώσετε τα βασικά σας γεύματα σε 1 εβδομάδα | Efi Koloverou Dietitian
10:14