Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
18:50
5 пищевых привычек для легкого ПОХУДЕНИЯ | Худей БЕЗ ДИЕТ, подсчета калорий и голодовок
24:28
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
24:37
Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста
16:51
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
18:16
Как быстро УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Делай всего ОДНО упражнение
15:52
Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ? ТОП 3 упражнения, которые исправят ЭТО
25:34
Выпирающий низ живота, недержание мочи, гиперлордоз и боли в пояснице? Всё из-за ЭТОЙ мышцы
16:00