📢 Dúvidas sobre técnica de corrida | ANDREI RESPONDE #16
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Como aumentar a passada na corrida
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Porque NÃO começar pisando com o CALCANHAR na corrida
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 Por onde começar para melhorar a técnica de corrida?
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🔊 Quadril na corrida: posição, movimento e ativação
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CONTROLE DE RITMO NA CORRIDA - Como Fazer até Sem Relógio
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🚩 Cadência na corrida: a importância da frequência de passos ao correr
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COMO MELHORAR SUA CORRIDA - Avaliação Biomecânica
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