돌덩이 얹은 승모근 풀어주는 스트레칭 | 뒷목결림 ・ 어깨뭉침 ・ 두통 ・ 팔저림 ・ 거북목 ・ 굽은등 ・ 말린어깨 해결 | 요가소년 497
17:04
Yoga for Neck and Shoulder Pain Relief (Text Neck · Stiff Shoulders) | 15-Minute Pain Relief Yoga
32:55
한 달 동안 저 믿고 매일 해보세요 | 한 해를 살아갈 체력을 길러주는 요가 30분 | 요가소년 512
14:07
Yoga Stretching for Lower Back Pain Relief | 15-Minute Pain Relief Yoga | Yoga Boy 064
23:55
Yoga to Relieve Stiff Neck and Shoulder Tension (Trapezius Stretch) | 20-Minute Pain Relief Yoga
20:55
요가가 처음이라면 이걸로 따라해보세요 | 주 3-4회 반복, 4주 추천 | 소화기능 개선 ・ 척추건강 회복 ・ 기초체력 향상 ・ 혈액순환 촉진 | 요가소년 495
17:57
우뚝 솟은 승모근 이 루틴으로 해결해 보세요! | 목 • 어깨 통증 완화, 승모근 스트레칭 | 15분 요가 | 요가소년 514
10:22
목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
17:37