데드리프트를 할 때 허리가 아픈 이유 (feat .어썸블리스)

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[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송

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데드리프트, 제발 허리좀 그만 펴세요‼️헬스장 등록하고 3일만에 못나가는 이유

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스쿼트 할 때 허리가 아픈 이유 (feat.어썸블리스)

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운동 잘하는 뉴요커 동생... (Feat. 사딕, 마선호, 최한진)

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'벤치 프레스' 할 때 '어깨'가 아픈 이유? (feat. 어썸블리스)

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Increase lower back strength by Deadlift (feat. EXO Kai)

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Leg Day Workout with a Special Guest from LA

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