打坐沒效果？可能是修心不夠，這5大修心法門請牢記！很關鍵！
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修煉：為什麼你入不了定？可能是下丹田缺了個東西！#入定 #打坐
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念頭的真相：從初覺到圓融，看懂它，你就贏了！破解「五心輪」 #開悟 #覺醒 #靈性成長
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雙盤打坐速成的6個方法，每天10分鐘，拉好韌帶，靈活髖關節，讓蓮花坐不再是夢！
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How to face the various painful situations that occur in life?
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张至顺：如何快速入静#张至顺#道家#修行
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夠了！不要再輕易透露你的生活了！這並沒有什麼好處！
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修道高人：如果你這樣靜定打坐，身體會“發光散香”！趕快學一學！
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