წონის კლება; გაყინული წონა (პლატო); წონის მატება; რა განსხვავებაა ამ ორ პროცესს შორის?
33:10
გათამაშება!!! რჩევები, როგორ ვავარჯიშოთ ზურგი.
25:11
სავარჯიშო ქსესუარების სწორი გამოყენება; რა უნდა ვქნათ თუ კუნთს ვერ ვგრძნობთ?! ზურგი/ბიცეფსი.
40:03
გადავკვეთეთ საჰარას უდაბნო ყველაზე სახიფათო მატარებლით @HumanKako თან ერთად
23:47
დუეინ ჯონსონი - კაცი რომელმაც ჰოლივუდის წესები შეცვალა
14:43
მკერდი, დელტა, ტრიცეფსი.
59:08
CLUB #4 - ალექსანდრეს დებიუტი, ცარუკიანს ქამარი საქართველოში ჩამოაქვს | Ep. 11
14:36
რას გავაწყობთ 100 ლარად ახალ წელს - მავანი "დეზერტირებში"
14:28