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주스만 마셨을 뿐인데, 살이 빠졌다?! 운동보다 식습관이 먼저 | 한약사 | 조승우 | 건강 | CAC주스 | 운동

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[명절 폭식 방지] 열심히 식단, 운동해서 살 뺐는데 왜 더 쪘을까요 다이어트를 반복할수록 살이 더 찌게 되는 '요요'의 이유｜다큐프라임｜#골라듄다큐

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[다이어트의 정석] 40kg 감량한 다이어트 레시피! "적당히 먹고 적당히 운동하자" | 라미 | 다이어트 | 여름 | 건강 | 레시피 | 음식

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건강 때문에 몸무게 68kg 감량 130kg에서 시작한 다이어트. 도전 _ 손리사 @방송대지식 방송대 재학중 |북플레이 | 건강 | 싸움 | 도전

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30년간 고도비만이었지만 다이어트에 성공한 구독자가 지켰던 원칙 | 전후 사진 & 식단

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하루에 김밥으로 4차💥 고기 8인분까지 흡입하는 고도비만 새댁의 먹방🍚 #오늘의먹방 #점메추

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온갖 방법 다 써봐도 살이 안 빠진다면 이것만 확인해 보세요. 이상한 다이어트 방법으로 근육과 수분만 빠졌는데 체지방 빠졌다고 착각하는 사람들, 요요의 이유｜귀하신 몸｜#골라듄다큐

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요요 없이 뱃살 빠지는 사람들은 이런 특징이 있습니다. 한 달 안에 5kg 무조건 빼드립니다!