[최고의 5분_엄지의 제왕] 다이어트에 좋다는 아침 공복 유산소 운동 약인가 독인가? MBN 220517 방송
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[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥
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이왕재 박사. 이렇게 운동할 거면 안 하는게 나아요. 공복 운동이 위험한 이유.운동이 오히려 독이 될 수 있습니다. 비타민C를 먹고 운동해야 하는 이유.
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촉촉하게 구운 복숭아 makeup⋆. 𓂃🍑기깔나는 베이스 조합에 느.좋 크림 블러셔 추천까지⑉♥
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무엇을 얼마만큼 먹는지보다, 언제 먹고 언제 자는지가 중요하다? 12시간 먹고, 12시간 안먹는 시간제한 다이어트 (KBS_20180425)
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걷기 운동, 아침이 좋을까 저녁이 좋을까?
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[통합]10년동안 살 못 빼던 기자가 요요 없이 -40kg 뺀 방법 / 모아보는 뉴스 / SBS
11:45
[최고의 5분_엄지의 제왕] 염증 공장인 내장 지방! 내장 지방을 빼는 효과적인 방법은? MBN 220419 방송
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