Clase completa de FUERZA para corredores en casa 🏠
9:44
Rutina de ESTIRAMIENTOS para piernas en 10 minutos (Mejora tu Flexibilidad)
44:47
RUTINA 45 MINUTOS - RUNNERS WORKOUT (Entrenamiento funcional y técnica de carrera)
15:08
RUTINA DE FUERZA PARA RUNNERS - NIVEL MEDIO
26:09
Clase completa de DRILLS / TÉCNICA DE CARRERA en Casa 🏠 Ejercicios Básicos
24:03
20 Minute Full Body Dumbbell Workout 🏋️♂️🌟🔝
11:10
RUTINA DE CORE PARA RUNNERS - NIVEL MEDIO
21:35
ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA RUNNERS 💪🔥| Javier Ordieres
12:55